Gewichtetes LST: Training mit Zusatzgewichten

## Einleitung

Gewichtetes LST (Low Stress Training) ist eine innovative Trainingsmethode speziell für den Coco-Anbau. Indem du temporäre Zusatzgewichte an den Ästen anbringst, erzwingst du ein gleichmäßiges horizontales Wachstum. Dadurch werden alle wichtigen Canopy-Bereiche optimal beleuchtet, was zu einer gesteigerten Ertragsqualität führt. Diese Methode nutzt die schnelle Nährstoffaufnahme in Coco und die geringe Pufferung des Mediums, um rasch sichtbare Effekte zu erzielen.

## Warum gewichtetes LST im Coco-Anbau?

Im Vergleich zu herkömmlichem LST, bei dem lediglich die Äste manuell fixiert werden, ermöglicht das Anbringen von Gewichten ein stärkeres, aber dennoch schonendes Biegen. Das reduziert auch den manuellen Arbeitsaufwand, da die Schwerkraft kontinuierlich den gewünschten Effekt unterstützt. Im Coco-Medium, bei dem der pH-Zielwert von 5.8 bis 6.0 und eine häufige Bewässerung essenziell sind, führt diese Methode zu einem schnelleren und präziseren Training, ohne dass die Pflanze mehrfach in Stressphasen gerät.

## Voraussetzungen und Materialien

**Materialien:**

- Weiche, flexible Pflanzenbinder oder dünner Draht, der die Äste schonend fixiert

- Kleine, vorwiegend wassergefüllte Behälter oder Sandsäckchen als Gewichte (100-200 g je nach Aststärke)

- Schere oder Zangen zur Anpassung der Bindehalter

- Ein stabiler, leicht verstellbarer Pflanzgestellrahmen (optional, zur Unterstützung)

**Hinweis:** Achte darauf, dass die Materialien sauber sind, um Infektionen zu vermeiden. Die Gewichte sollten so bemessen sein, dass sie die Äste sanft nach unten ziehen, ohne Bruchgefahr zu erzeugen.

## Schritt-für-Schritt Anleitung

### 1. Vorbereitung und Auswahl der Äste

Wähle die seitlichen Hauptäste, die du trainieren möchtest. Im Coco-Anbau reagieren die Pflanzen schnell, deshalb empfiehlt es sich, bereits im frühen vegetativen Stadium (nach Etablierung des Wurzelwerks, etwa ab 3-4 Nodien) mit dem Training zu beginnen. Stelle sicher, dass der pH-Wert der Nährlösung konstant zwischen 5.8 und 6.0 liegt, und dass eine kontinuierliche Bewässerung stattfindet. Ein stabiler Nährstoffmix mit zusätzlichem Calcium und Magnesium unterstützt die Regeneration bei mechanischer Beanspruchung.

### 2. Äste sanft in Position bringen

Biege die ausgewählten Äste langsam und unter Vermeidung von Rissen in der Rinde in horizontale oder leicht abwärts gerichtete Positionen. Nutze hierfür die vorab vorbereiteten Pflanzenbinder. Das Ziel ist, den Ast so zu fixieren, dass er dauerhaft in der gewünschten Position bleibt und das gesamte Kronendach gleichmäßig belichtet wird.

### 3. Gewichte anbringen

Nachdem die Äste in Position gebracht wurden, befestige kleine Gewichte am Ende der Äste. Dies geschieht in zwei Schritten:

- **Erster Schritt:** Lege das Gewicht so an, dass es den Ast sanft weiter nach unten zieht. Achte darauf, dass das Gewicht nicht direkt auf die Pflanze drückt, sondern über ein weiches Tuch oder einen kleinen Fixierband verteilt wird.

- **Zweiter Schritt:** Überprüfe, ob der Muskeltonus der Pflanze erhalten bleibt und keine Kälte- oder Wundstellen entstehen. Die Gewichte sollten als temporäre Hilfsmittel dienen und können nach einigen Tagen oder Wochen entfernt werden, falls der gewünschte Biegewinkel erreicht ist.

### 4. Regelmäßige Kontrolle und Anpassung

Im Coco-Anbau wachsen die Pflanzen sehr dynamisch. Prüfe täglich, ob die Gewichtsverteilung noch stimmig ist und ob die Äste sich nicht ungewollt zurückbiegen. Es kann notwendig sein, die Gewichte oder die Bindehalter anzupassen. Idealerweise sollten diese Anpassungen in regelmäßigen Abständen vorgenommen werden, um sicherzustellen, dass der Canopy stets optimal ausgerichtet ist. Vermeide starkes Nachjustieren, um der Pflanze keine unnötigen Stressphasen aufzuerlegen.

## Wichtige Hinweise und Sicherheit

- **Schonender Umgang:** Das gewichtete LST ist eine Erweiterung des klassischen LST und sollte stets schonend durchgeführt werden. Ein zu hohes Gewicht kann die Äste brechen oder den Saftfluss behindern.

- **Kokos-spezifische Pflege:** Aufgrund der schnellen Nährstoffaufnahme in Coco ist es ratsam, die EC-Einstellungen regelmäßig anzupassen. Eine pünktliche Calcium-Magnesium-Supplementierung hilft, mögliche Mangelerscheinungen zu vermeiden.

- **Reinlichkeit und Hygiene:** Nutze stets saubere Materialien, um Infektionen oder Schimmelbildung zu vermeiden.

## Fazit

Das gewichtete LST ist eine effiziente Trainingsmethode, die speziell im Coco-Anbau zu einer optimalen Canopy-Formung führt. Mit gezieltem Einsatz von Zusatzgewichten kannst du die Pflanzen schonend in eine horizontale Wachstumsrichtung lenken. Diese Technik minimiert den manuellen Eingriff und unterstützt den natürlichen Wachstumsverlauf der Pflanze. Durch regelmäßige Kontrolle und Anpassung erreichst du eine gleichmäßige Verteilung der Lichtenergie und steigerst so die Ertragsqualität erheblich.

Mit dieser Methode wird deutlich, dass der Einsatz von zusätzlichen Gewichten im Coco-Anbau ein wirkungsvolles Werkzeug im Training ist, das sich perfekt in die spezifischen Anforderungen dieses Mediums integriert.

## Profi-Tipps

- Beginne früh im vegetativen Stadium (ab 3-4 Nodien).

- Achte stets auf den pH-Wert von 5.8–6.0.

- Verwende weiche Materialien zur Fixierung der Äste.

- Kontrolliere und passe die Gewichte täglich an.

- Sorge für gesunde Calcium- und Magnesiumwerte in der Nährlösung.